Why babies dont eat....ऐसे कुछ कारण जिसकी वजह से बच्चे खाना नहीं खाते.

Why babies dont eat : “बच्चे क्यों नहीं खाते”

कई माता-पिता शिकायत करते हैं कि उनके बच्चे पर्याप्त नहीं खा रहे हैं। अगर बच्चे खाना नहीं खा रहे हैं या बच्चे की भूख कम हो रही है, तो माता-पिता को बच्चे के स्वास्थ्य की चिंता होने लगती है। बढ़ती उम्र में बच्चे के शारीरिक, मानसिक और बौद्धिक विकास के लिए पर्याप्त पोषण आवश्यक है। लेकिन कई बच्चों को पर्याप्त भूख न लगने की शिकायत होती है। बच्चों को फास्ट फूड, जंक फूड, बहुत अधिक चीनी या कीड़े के कारण भूख न लगने की शिकायत होती है। क्योंकि फास्ट फूड, जंक फूड, चिप्स, स्नैक्स, कोल्ड ड्रिंक जैसे अनुचित आहार से पेट भर जाता है, लेकिन खाना खाते समय भूख नहीं लगती है। साथ ही उपरोक्त भोजन में फाइबर और अन्य पोषक तत्व नहीं होते हैं, इसलिए यह नियमित रूप से पेट की सफाई न करने की शिकायत का कारण बनता है। नतीजतन, पाचन तंत्र के स्वास्थ्य से समझौता होता है और बच्चों की भूख कम हो जाती है।

बच्चों में भूख न लगने के कारण:

बच्चे की भूख कम होने के लिए कई शारीरिक और मानसिक कारक जिम्मेदार हो सकते हैं…

– विभिन्न रोगों के कारण बच्चे की भूख कम हो सकती है। जैसे सर्दी, बुखार, पीलिया, पेट के रोग, उल्टी, अपच, कब्ज, भूख कई रोगों में कम हो जाती है।

– बच्चे के पेट में कीड़े होने पर बच्चे की भूख भी कम हो जाती है।
– मानसिक कारणों से तनाव, भय, अवसाद के कारण भूख कम हो जाती है। अध्ययन के तनाव या परीक्षा के तनाव के कारण बच्चे को भूख में कमी का अनुभव हो सकता है।

– बच्चे को जो खाना पसंद नहीं है उसे जबरदस्ती खाने से उसकी भूख भी कम हो जाती है।

– अपर्याप्त नींद भी इस समस्या का कारण बन सकती है। पर्याप्त नींद न लेने से दिन भर सुस्ती, चिड़चिड़ापन और थकान बढ़ सकती है जिसके परिणामस्वरूप भूख कम लगती है।

– अनुचित आहार यानी फास्ट फूड, जंक फूड, चॉकलेट, बिस्कुट, चिप्स, स्नैक्स, कोल्ड ड्रिंक, चाय-कॉफी पीना, क्योंकि पेट पहले से ही भरा हुआ है, खाने के दौरान भूख नहीं लगती है।